Auteursarchief: admin

Ontstoken tandvlees liever niet onderschatten

Zelfs voor mensen met een goede mondhygiëne kan een ontsteking in het tandvlees een probleem worden. Het voelt vervelend aan en kan op lange termijn verergeren, daarom is het belangrijk wanneer je last ondervindt aan jouw tandvlees dat je tijdig ontdekt waar het probleem vandaan komt. Ontstoken tandvlees is vaak te herkennen aan bepaalde symptomen, maar waar hoe komt iemand aan ontstoken tandvlees en hoe kom je er het beste vanaf?

Wat is ontstoken tandvlees precies en hoe herken ik dit?

Gezond tandvlees is vaak te herkennen aan enkele factoren, het tandvlees is mooi roze en ligt strak om de tanden heen, wanneer dit het geval is weet men dat het tandvlees in goede conditie is. Het verschil tussen ontstoken en gezond tandvlees is vaak te zien aan de kleur van het tandvlees, en daarnaast is het voor degene die er last van heeft gevoelig. Daarnaast komt het regelmatig voor dat ontstoken tandvlees bij het flossen of tanden poetsen gaat bloeden. Als het tandvlees niet rood is wil dit niet persé zeggen dat het ontstoken is, bij sommige mensen uit het zich alleen door gevoelig te zijn, of bijvoorbeeld een vieze smaak in de mond. Bij twijfel is het een goede optie om altijd naar de tandarts te gaan, deze kan met zekerheid een diagnose vaststellen zodat het duidelijk wordt wat er precies aan de hand is.

 

Hoe krijg je ontstoken tandvlees?

De grootste reden dat men last krijgt van ontstoken tandvlees komt door tandplak, wanneer er sprake is van teveel tandplak tussen de tanden en kiezen leidt dit vaak tot ontstoken tandvlees. Het kan echter ook bij mensen voorkomen die weinig last van tandplak hebben, maar tandplak wordt toch gezien als de meest voorkomende oorzaak.

 

Wat kan ik doen tegen ontstoken tandvlees en tandplak?

Wanneer je last hebt van tandplak is het een goed idee om na het poetsen altijd te flossen, gebruik een tandenstoker en plaats deze tussen de opening bovenaan de tanden. Het is belangrijk om dit niet te forceren en iedere dag minstens één keer te doen. Mondwater is ook zeker geen slecht idee en hiermee spoelen na een poetsbeurt kan er ook voor zorgen dat de hoeveelheid tandplak afneemt, of in ieder geval niet toeneemt. Naast deze maatregelen is het ook belangrijk om te kijken naar de manier waarop je poetst, tandartsen geven graag tips over hoe te poetsen en het is niet vreemd om aan de tandarts jouw poetsmethode te laten zien en te vragen hoe dit beter kan. Naast anders of beter poetsen is een elektrische tandenborstel over het algemeen aanzienlijk beter dan een normale tandenborstel. Poets je dus momenteel manueel en heb je last van tandplak of wil je dit preventief voorkomen, dan is een elektrische tandenborstel geen slecht idee.

Wanneer men bijzonder veel last heeft van tandplak of ontstoken tandvlees is er maar zoveel dat je zelf kunt doen. Aarzel daarom vooral niet om de tandarts in te schakelen wanneer er teveel last ondervonden wordt. Tandartsen zijn hiervoor opgeleid en weten wat zij moeten doen om hun klanten te helpen.

Welke mondspoeling tegen slechte adem werkt?

Als iemand last heeft van een slechte adem, dan is de oorzaak vrijwel altijd een slechte mondhygiëne. In de meeste gevallen ontstaat de vieze lucht door bacteriën op de tong. Deze zetten etensresten en andere deeltjes om, waarbij zwavellucht ontstaat die onaangenaam ruikt. Hierbij ontstaat een witte of gele aanslag op de tong. Die aanslag moet regelmatig worden verwijderd om de mond gezond te houden.

Waarom is een mondspoeling belangrijk?

Het reinigen van de tong zou eigenlijk tot de dagelijkse mondverzorging moet behoren. Niet alleen zorgt dit ervoor dat de adem fris blijft ruiken, een schone tong is ook belangrijk voor de gezondheid van het gebit. Met een tongschraper kan de tong eenvoudig worden gereinigd. Hiermee worden de meeste bacteriën verwijderd. Voor eventuele resten kan men een mondspoeling gebruiken. Zo maakt men optimaal schoon.

Lees ook: Beste 10 middelen tegen slechte adem

Waar moet men op letten?

Kies voor een mondwater met actieve zuurstoftechnologie. In de mond leven namelijk anaerobe bacteriën, die niet kunnen leven in een zuurstofrijke omgeving. Door mondwater met zuurstof erin te gebruiken sterven deze bacteriën. Doordat producten met actieve zuurstof zo goed werken worden mondspoelingen en tandpasta met actieve zuurstof goed gewaardeerd als middelen tegen een slechte adem. Er zijn ook bepaalde ingrediënten die beter niet in het mondwater kunnen zitten, zoals alcohol. In veel mondspoelingen zit alcohol, omdat dit een antibacteriële werking heeft. Alcohol droogt de mond echter ook uit, wat juist weer kan bijdragen aan een slechte adem. In een droge, zuurstofarme omgeving kunnen de anaerobe bacteriën namelijk goed overleven. Een ander ingrediënt dat beter vermeden kan worden is natriumlaurylsulfaat. Dit middel kan een bijtende werking hebben en kleine wondjes veroorzaken in het mondslijmvlies. Als hierbij bloed en weefsel vrijkomen, dan gaan de bacteriën dit verwerken en ontstaat een slechte adem.

 

Wat is de beste mondspoeling?

Er zijn op dit moment twee mondspoelingen die hoog staan aangeschreven. De eerste is OxyFresh. Zoals de naam al doet vermoeden bevat dit mondwater actieve zuurstof, waardoor de bacteriën een spoeling niet overleven. Het bevat geen alcohol en natriumlaurylsulfaat. OxyFresh zorgt ervoor dat een slechte adem helemaal wordt geneutraliseerd. Het heeft daarnaast een hydraterende en verzorgende werking voor het tandvlees en het gebit. Een ander goed product is Oxyd8. Het is een zeer effectieve spoeling tegen een onaangename adem. Deze spoeling bevat eveneens actieve zuurstof en daarnaast zink en tea tree olie. Het middel is ontwikkeld om een vochtige en zuurstofrijke mondholte te creëren waarin bacteriën niet kunnen leven. Oxyfresh en Oxyd8 bevatten beide geen ingrediënten die schuimen of schuren, die de mond kunnen uitdrogen of beschadigen. De mondspoelingen bevorderen juist de aanmaak van speeksel. Omdat anaerobe bacteriën hierin niet kunnen overleven, krijgen zij niet de kans om een slechte adem te veroorzaken.